Es frecuente que centremos nuestras conversaciones sobre salud desde una perspectiva personal, pero también es importante prestar atención al bienestar a nivel colectivo o social y considerarlo como una condición holística, que debe ser atendida desde las cinco dimensiones de la persona: la física, la mental, la emocional, la social y la espiritual.

En la Universidad La Salle Noroeste hemos incorporado prácticas y espacios seguros que permitan el bienestar de la comunidad universitaria y alineamos los esfuerzos del B.I.U. (Bienestar Integral Universitario) a tres ejes estratégicos que sustentan la calidad de vida de las personas.

– El bienestar físico,
– El bienestar emocional
– Y la fortaleza espiritual.

Con un objetivo en común, las distintas áreas universitarias unieron fuerzas y se pusieron manos a la obra para crear en conjunto un plan de trabajo que incluye la prevención, promoción e intervención en el bienestar.

Este programa se divide en 3 áreas principales:

Favorecer el desarrollo de la dimensión física / biológica de la comunidad universitaria mediante  la promoción de la salud y atención en las áreas de nutrición, fisioterapia y enfermería.

Nutrición

• Evaluación del estado nutricio
• Adecuación alimentaria en diferentes condiciones de salud
• Educación nutricional
• Orientación nutricional personalizada
• Ferias de Salud

 

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Promueve la salud mental y el bienestar psicológico en los y las estudiantes, maestros y maestras por asignatura y personal de tiempo completo para la autorrealización del equilibrio emocional, en un espacio de escucha, reflexión, confidencialidad y empatía.

Psicología Institucional

• Atención psicológica
  
• Autogestión del proceso de aprendizaje, planificación de actividades y hábitos de estudio
  
• Herramienta para la solución de problemas y manejo de estrés
  
• Herramientas para el manejo de ansiedad y depresión
  
• Gestión emocional y desarrollo personal
  
• Relaciones personales saludables
  
• Orientación vocacional
  
• Orientación educativa
  

Brinda espacios y programas para los miembros de la comunidad universitaria, que les permitan desarrollar cualidades y recursos espirituales como la meditación, la reflexión, la oración y la fe, elementos claves para su fortalecimiento personal y social.

Pastoral Universitaria

• Celebraciones Eucarísticas ordinarias y especiales
• Asesoría espiritual
• Grupos de reflexión juvenil – Alpha, Anthropos e Indivisa
• Cursos de formación en la interioridad